不思議なもので、何も食べなくても、
体重だけは順調に増えていくような気がします。
正月休み中も、
日課のエアロバイク３０分を継続しましたが、
体重は、現状維持、もしくは、
微増という結果になった模様です（未確認）。
そう言えば、
少し前に見たテレビ番組「アメトーク」で
家電芸人が紹介していたエアロバイクに一目ぼれしました。
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今のエアロバイクは４、５年使っているので、
買い替えを検討中です。
一向に体重が減らないので、
弁理士業務（＝頭脳労働）でカロリーを消費しないかな？
と、ふと考えたのですが、
脳の消費カロリーは、
全身の２０％程度とのこと。
１日の消費カロリーが２０００kcalなら、
４００kcal。
エアロバイク３０分で
２５０kcal程度の消費量なのですが、
頭脳労働は
意外と効率が高いようです。
さらに、集中力を高めると、
脳内の血流が高まって
摂食中枢が抑制されるのだそうです。
頑張って仕事をすると、
過食が防げるようです。
ということで、
正月太りを解消すべく、
手元にある残り少ない案件を
粛々と処理していきたいと思います。
お仕事のご依頼、お待ちしております<(_ _)>
