正月太りを最新のエアロバイクと弁理士業務で解消します

不思議なもので、何も食べなくても、
体重だけは順調に増えていくような気がします。

正月休み中も、
日課のエアロバイク30分を継続しましたが、

体重は、現状維持、もしくは、
微増という結果になった模様です(未確認)。

そう言えば、
少し前に見たテレビ番組「アメトーク」で
家電芸人が紹介していたエアロバイクに一目ぼれしました。

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今のエアロバイクは4、5年使っているので、
買い替えを検討中です。

一向に体重が減らないので、
弁理士業務(=頭脳労働)でカロリーを消費しないかな?
と、ふと考えたのですが、

脳の消費カロリーは、
全身の20%程度とのこと。

1日の消費カロリーが2000kcalなら、
400kcal。

エアロバイク30分で
250kcal程度の消費量なのですが、

頭脳労働は
意外と効率が高いようです。

さらに、集中力を高めると、
脳内の血流が高まって
摂食中枢が抑制されるのだそうです。

頑張って仕事をすると、
過食が防げるようです。

ということで、
正月太りを解消すべく、

手元にある残り少ない案件を
粛々と処理していきたいと思います。

お仕事のご依頼、お待ちしております<(_ _)>


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